Стреси та переживання – це невід’ємна частина нашого життя. Саме тому важливо вміти справлятися з труднощами і переживати складні часи з найменшими психологічними втратами. З метою формування стресостійкості з учнями старшої школи були проведені онлайн-заняття “Стрес у нашому житті і як з ним боротися”, під час яких учні вчилися формувати корисні думки та позитивно мислити.
Питання, які допоможуть краще пізнати дітей.
Підвищуємо самооцінку та виховуємо впевненість в собі!
Для підвищення самооцінки, розвитку впевненості в собі та власного самопізнання дітям було запропоновано створити свій “портрет у променях сонця”. Учні мали можливість обдумати які позитивні якості вони мають, створити позитивні думки та спланувати приємні справи, які допоможуть відволіктися від тривог. Ось така краса у нас вийшла!
Continue reading Підвищуємо самооцінку та виховуємо впевненість в собі!
День пам’яти та примирення
8 і 9 травня – День пам’яті та примирення й День перемоги над нацизмом у Другій світовій війні. Сьогодні в Україні, так само як у світі, відзначається День пам’яті та примирення, присвячений пам’яті жертв Другої світової війни.
Формуємо стресостійкість та резильєнтність!
З метою формування стресостійкості, пошуку та розширення ресурсів особистості, створення умов для формування підтримки та стабілізації дітей для учнів 5-7 класів були проведені онлайн заняття “Простір твоїх почуттів”. Діти вчилися перетворювати негативні думки на позитивні, і таким чином налаштовувалися на позитивне майбутнє. Заняття пройшли у приємній невимушеній атмосфері. Continue reading Формуємо стресостійкість та резильєнтність!